도시락, 무엇으로 고를까?
편의점 도시락부터 프리미엄 맞춤 도시락까지, 선택지가 넘쳐납니다. 하지만 정말 좋은 도시락을 고르는 기준은 의외로 단순합니다.
기준 1: 반찬 다양성
한 끼 도시락에는 최소 4가지 이상의 반찬이 담겨야 영양 균형이 맞습니다. 주요 단백질(육류 또는 생선), 채소 반찬 2가지, 발효식품(김치·된장류)이 기본 구성입니다.
기준 2: 원산지 표시
좋은 도시락 업체는 주요 식재료의 원산지를 명확히 표시합니다. 원산지 정보가 없다면 식재료 품질을 의심해볼 필요가 있습니다.
기준 3: 배송 온도 관리
도시락은 온도가 생명입니다. 60°C 이상 유지되는 온열 도시락이나 아이스팩이 포함된 냉장 보관이 이루어지는지 확인하세요.
기준 4: 알레르기 정보
달걀, 우유, 밀, 갑각류 등 주요 알레르기 유발 식품 정보가 명시되어 있어야 합니다.
기준 5: 투명한 가격
배송비, 포장비 등 추가 비용 없이 명확한 가격이 제시되는 업체를 선택하세요. 한끼밥상은 이 5가지 기준을 모두 충족하는 업체만 입점을 허용합니다.